En plaçant notre attention sur notre posture, sur des mouvements simples, sur notre respiration, sur nos pensées, le yoga développe en nous conscience et vitalité. Vincent Filliozat a découvert le yoga en 1990 et suit depuis 2016 la formation professionnelle du centre CATCO à Besançon. Initié à cette discipline ancestrale depuis 1990, Vincent animera des cours pour débutants dés 15 ans

Tarifs : 200€ l'année + 6€ d'adhésion MJC pour 1 cours/semaine
Jours : Mercredi de 19h30 à 21h
Lieu : MJC Clairs-Soleils, Centre Martin Luther King, 67E rue de Chalezeule à Besançon
Renseignements: 03.39.25.03.16 /contact@lhommedeterre.org / lhommedeterre.org